定年後のライフスタイル


by dbeiko
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
 地元情報誌のコラムから..《10月》
 
うふふのふの...あんなこと...そんなこと..こんなこと..

ピンチ脱出 ...
6月に入って間もなく肩が痛い..うぅぅん何となくだるい...
あぁぁあ、もうダメ!8月20日病院へ...五十肩の診断..筋肉安定剤、
痛み止め、ぬり薬を頂く..1週間、2週間と時は経てど我が腕一向に治る気配
なし..治るどころか痛みは増すばかり、トイレ、髪を洗う、洋服の脱ぎ着、PCのキーボードを
打つにも不自由をきたす..痛みが取れ無い場合注射でとのお医者さんの言葉を思い出し、
9月の最初の土曜日に、注射、注射と病院へ駆け込む..
リハビリーを受けて下さい、ほおっておくとこのまま固まって腕動かなくなります...
(゜ロ)ギョェ!先生、そりゃ無いよ、早く言って下さいよと、言いたかったが、
先回の先生とは別の先生なので、何も言えず先生のお言葉通り、リハビリーを受ける事に..

それから間もなく2ヶ月が経ちました..何となく楽になりました..
いや、いや、随分楽になりました..出来なかった日常のことが痛みはあれど
やれるようになったことはうれしいが...問題発生...
左目近視、右目遠視..大枚はたいてメガネ新調..出来上がった遠近両用メガネ...
むか~~し、ご近所のおばあちゃんが、鼻の先に引っかけたような格好で掛けていた
メガネの下に線が入った..(゜◇゜)ガーン! 此を、これをかけるのかい..此をと
違和感感じるけどフアションを云々を言ってはいられない、目が見えない不自由さに
比べたら此くらい何のそのと..掛けてみたが..見えない..掛けないよりは良いが..
見えない...メガネ屋さんへ苦情を言うが..取り合ってくれない..
こんな高いメガネ..作り直すのかい実費払って..

あぁぁあ..踏んだり蹴ったりじゃん..(>_<)ゞ

この状態では、ドイサケットからリハビリに通うのに自分運転の車に乗るのが怖い..
ソンテウ、メータータクシと使えば..700/Bそれに治療費を、薬代..頭の痛い問題発生..

結果、私は、終の棲家と決めた、大好きなこの家を離れる決心をしました...
一年と5ヶ月を過ごした我が家、テラスからの景色もこれからが最高なのに..(;O;)
c0127933_474127.jpg

年を取ると言うことは残酷なことだと思い知らされています..

好きで始めた家庭菜園、今も我が家の畑にはオクラ、トマト、なすにキューリと夏野菜が
味噌に漬けてと話しかけています..京都大原に暮らす、ベニシアさんの暮らしに憧れ、
バジルにミントとハーブを育て始めたばかり..何よりアンチャンの収穫から、乾燥、
そして頂くソーダー割りに心癒され充実した暮らしだったのに..

何が大切か、考えさせられました...
目が悪くなり大好きなパッチワークが出来ない..腕が痛くて私の暮らしのバイブルPC
が使えない..何より私を案じて駆けつけるプゥ..少し欲張りだったかな..
# by n-jijinao | 2013-12-22 16:23

 引っ越しも終わり..

10月21日から一ヶ月半掛けてやっと引っ越しが終わりました...
引っ越しの間に、こんな状態のPCも修理に...
c0127933_1351367.jpg

何もかも心機一転のつもりで市内へ戻ってきたのに...

鳥の鳴き声と虫の音..最近はその虫の音さえうるさいなぁ~と言っていたお父さん..
そんな暮らしから市内へ戻って来ると、深夜のゴミ収集車や、車、酔っぱらって奇声を発する
女性の声に何日も眠れない日が続きました..この暮らしは無理だと思い始め私の腕の
リハビリが終わったら、もう一度田舎暮らしに戻ろうと思い始めたその矢先にお父さんが倒れて
入院となりました。今回は意識もはっきりしていて、しきりに私のことを気使い、引っ越しが
まだ済んでいなかったので自分のことは良いから、引っ越しを終わらせるようにと、
あれこれと指図が出来るほど..
そう言えば最初の入院の時は、入院したことはもちろん分からない、病院で入院の手続きを
するのに、サインも自分で出来ませんでした。字が書けなくなっていたのです。

今回は一人で立つことが出来ないので歩くことが出来なかっただけで
不幸中の幸いでした。頭がしっかりしていたのでサインも自分で出来、症状も
自分で話すことができたし...

親しいお友達と一緒に食事をした後だったので、友達の手が借りられたことと、何より病院まで
15分足らずで行けたことも重なって大事に至らなかった...これがドイサケットだったらと思うと
ぞっとしました..静かな田舎暮らしに戻ろうと思っていた矢先だっただけに..
お陰で田舎暮らしに諦めがつきました...

色んな方から、何度もメールが届いていたようですが、引っ越しとお父さんの入院で
PCの引き取りも遅れてしまい、ご心配掛けてしまいました。

引っ越しは終わったけどまだ荷ほどきが出来ていない、いる物から出して使っていますが..
今年のチェンマイの寒さが厳しく、思わずユニクロへ走りました...
10キロ痩せたはずなのに、着られる物が無く、まだまだ太っているんだと...
がっかりして帰ってきました。

この後、地元情報誌のコラムと続きます。
# by n-jijinao | 2013-12-22 15:51

 やっと...

 ごめんなさい...また、また、更新できなくて..今回は色んな方に心配かけたみたいで..
メールや電話で 『どうしたの..? 尚武さんに何か..?』 
気が付いてみたら色んな人に助けられて生かされていることを感じる..

で、まず..
c0127933_14412211.jpg

c0127933_14443633.jpg
 
c0127933_14542121.jpg
c0127933_14562634.jpg


6月の中頃から腕の上げ下ろしが出来なくなり、その内髪を洗うのもトイレにも
不自由をきたし、治るというより痛みが増すというか、生活にも不便をきたしで
とうとう8月20日、目と一緒に病院へ..
最初の先生は痛みが増したら、注射を打ちましょうでずぅ~~と薬飲んでいたけど
痛みがひどくなるばかりで注射のお願いに病院へ行ったら、以前の先生と違う先生で
どうしてリハビリを受けないのかと叱られ、リハビリの、り、も聞いてないのに..
9月の20日から上記の様な状態でただ今リハビリ中です。
お陰で今日はPCのキーボードも打てるようになりました。
うれしいです。

以上報告でした..
# by n-jijinao | 2013-10-10 13:50

 さっそく...

 
 腕も目も大事に至らなかったのが嬉しくて、朝の散歩を始めました。

父さんは朝が涼しいのでよく眠れるようで、私が歩き出す時間は夢の中..
声を掛けないで一人で歩きます..

雨期のせいか、木々の緑が目に鮮やかです。早い時間なので歩いている人に
出会いません..人に出会わないと言うことは、この世界にたった一人取り残された
錯覚に陥ります..ここは本当に静かなところで、鳥の鳴き声くらいしか聞こえてきません..

一時間くらいの早朝散歩を終えて畑です..土が硬いので元気そうには見えないけど
トマトもオクラも頑張ってくれています。

どんな表現をすればよいのか思いつきません..とにかく藍のこゆい色..綺麗な色です..
眺めることしばし..篭いっぱ~いにアンチャンの花を摘みました。
c0127933_20115633.jpg

これだけあっても..干すと..こんなになります..
c0127933_2015474.jpg

さて、今日は
c0127933_20192026.jpg

小さなホーローのお鍋で淹れてみました..
蜂蜜を少しとソーダー水を入れて...おいし~い..とは..いかないけど..
《蜂蜜の味しかしません。》
でもやっぱり、この色は..やっぱり..すごいと思います。本当に綺麗な色です..

雨期が終わると暑い、暑い季節がやってきます..
この夏我が家はアンチャンのソーダー水でおもてなしをしたいと思います。
# by n-jijinao | 2013-08-28 20:28
 
  6月16日朝起きていつものように塀の外の野菜畑へ..
 この日は、トマトとオクラが植え時と思い、鍬を振り上げたら..いた~い!
 腕が痛くて鍬が持ち上げられない...もしかして、もしかの五十肩かい...
 
 此じゃ何も出来ない、家へ戻りシャワーを浴びよう..ギョギョ…>_<…
 服が脱げない、シャンプー出来ない..うっううう(;゜)ウッ!
 現役の頃に痛い思いをしているので、その時の記憶が蘇る..

 お父さんの病院、病院という言葉を無視して、2ヶ月が過ぎたのに一向に治る気配なし..
 その内に左目のかすみ目までがひどくなり、文字を追うのに不便をきたすようになり
 心配もピークに達し、先週火曜日にラジャベエ病院へ行くことに...

 案の定、五十肩の診断、目は心配していた白内障では無く、左目が近視になっていた..
 右目も近視なら良かったのに..右は老眼でそれもかなり進んでいました。
 バランスが悪いために無理をして物を見るために頭痛や吐き気が襲い掛かる
 辛い日々を過ごしていました。

 結果は手術する必要もなく、メガネで治るでしょうとのことで、ホッとしました。
 来週火曜日に眼底と眼圧の検査を受けることにはなっているけど..
 
 腕は、飲み薬と痛み止めそして貼り薬を頂いたけど..まだ痛みが取れない。

 病は気からとも言う..病院へ行ったのだから何時までも痛い、痛いは私に似合わない。
 今日は、二週間もほったらかしの畑の手入れ。

c0127933_2038567.jpg

トマトもオクラもこんなに大きくなっていました。
c0127933_20432522.jpg

 私が出来ない間に、お手伝いのウゥさんが植えてくれていました。
 ウゥさんありがとう..

 アンチャンも沢山の花を付けていました。
c0127933_2117559.jpg

早速、摘んできました。
c0127933_21232263.jpg
 

    アンチャンについてネットで調べてみました。
 本当かどうか分からないけど、私にもお父さんにも良いことなので続けてみようと
 思っています。信じる者は救われると言うし...
  
    Clitornia ternatea(FABACEAEPAPILIONIDEA)-学名-

      血液循環の改善. 毛細血管の拡張.毛細血管の血流改善.
視力回復.眼精疲労緩和.頭皮の毛細血管の血流を改善し毛根の働きを活発にし、発毛を促進する. 育毛.養毛.白髪改善.予防.抗酸化作用. 抗癌作用. 心臓病予防.抗血小板凝集作用.抗血栓作用.平滑筋の異常痙攣を抑える.利尿作用. 緩下剤作用.
# by n-jijinao | 2013-08-25 21:29